Kategoriarkiv: Brød

Bakevarer, Brød

Pannestekte brød

, , 1 kommentar

Disse tynne, myke, litt ‘chewy’ og veldig smakfulle brødene kan brukes til å toppes med kjøtt, grønnsaker, gjerne hummus og andre godsaker. De kan også rives i biter og dyppes i deilige retter med linser, grønnsaker og kanskje kjøtt, grønnsaksdiper som baba ganoush, nevner hummus igjen, på et meze-bord, til alle slags supper og gryteretter, eller til hva du måtte ønske (se også tips helt nederst). 

Brødene smaker definitivt best nystekte, men de kan oppbevares en stund før servering hvis de pakkes godt inn. Husk at luft gjør brødene tørre, så pass på at de er godt pakket inn- gjerne i aluminiumsfolie, og varm dem opp i ovnen på 120ºC i 10-15 min (i folien).

Ingredienser til 8 brød:

  • ca 400 g hvetemel, evt bytt ut 50 g med fin sammalt hvete 
  • 2 ts tørrgjær
  • 2 ts sukker
  • 2 ts havsalt, jeg bruker Maldon (evt 1 ts finkornet salt)
  • 200 g (2 dl) vann
  • 100 g yoghurt naturell
  • 1 ss olivenolje + ekstra til heving

Bland vann og yoghurt i en kjele og varm opp til blandingen er ca 40°C (om deigen skal kaldheves, dropper du dette punktet). Bland så alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin med eltekrok, og elt deigen til den slipper bollen, ca 8-10 minutter. Dekk med plast eller et rent kjøkkenhåndkle. La deigen stå på et lunt sted til den har doblet i størrelse, ca en time (evt i kjøleskapet over natten).

Del deigen i 8 like store emner. Bruk litt mel på benken, men ikke mer enn at du akkurat klarer å håndtere deigen. Strekk hvert emne litt ut og fold et par ganger, og samle så kantene sammen til den ser ut som en liten pengesekk. La de hvile med skjøten ned i 1/2 time. 

Strekk så emnene ut til runde flate brød (som små pizzabunner) på størrelse med stekepannen din (eller litt mindre hvis du bruker en stor panne). La de hvile i 10 minutter mens du gjør deg klar til steking: finn frem en god tykkbunnet stekepanne og et rent kjøkkenhåndkle du kan legge de ferdigstekte brødene i etterhvert som de blir ferdig.    

Stek brødene i en tørr stekepanne på medium/høy varme i max 2 minutter til sammen. Varm stekepannen godt opp før du ledder på den første. Overflaten skal begynne å boble opp etter ca. 30 sekunder (da er pannen varm nok) og da kan du snu brødet og steke på den andre siden- til det har noen mørkebrune flekker på hver side. Brødene skal ha noen nesten brente flekker- det er da du får den gode smaken.

Pakk brødene i et rent kjøkkenhåndkle eller i aluminiumsfolie så de holder seg varme og myke til servering.

TIPS: Brødene kan også smøres med en blanding av olivenolje, za’atar, sesamfrø og litt havsalt rett etter steking. 

Line 🙂

Bakevarer, Brød, vegansk, Vegetar

Fint eltefritt brød

, , , , , Legg igjen en kommentar

Dette brødet skal heves over natten og stekes i en liten jerngryte med lokk. Metoden finner du på youtube om du søker på ’Jim Lahey no knead bread’. Det er en enkel og utrolig effektiv måte å lage gode saftige brød med god skorpe på. Det også et stort pluss at man kun trenger en liten mengde gjær, og at korn og frø blir lettere å fordøye når det har ligget i bløt over natten. Deigen setter du før du legger deg, og brødet kan bakes ut på morgenen.

Grytebrod_myesmak

Jeg lager ofte eltefritt brød og bruker gjerne en blanding av flere meltyper, korn og frø. Denne blandingen er en litt finere variant enn jeg vanligvis lager, fordi noen ganger skal ting BARE smake godt:)

  • 400 g økologisk hvetemel
  • 100 g sammalt rug- eller speltmel
  • 2 ts Maldonsalt
  • ¼ ts tørrgjær
  • 4 dl vann (eller myse om du har)

Rør alle ingrediensene med en skje til det er akkurat blandet sammen. Det skal ha konsistens som grøt. La deigen heve over natten i en stor bolle med plastfolie og et håndkle over.

Dagen etter: hell deigen ut på et melet bakebord og ’brett’ den sammen fire ganger. Legg deigen på et melet bakepapir og legg den tilbake i bollen. La den heve tildekket i 2 timer. Etter 1,5 time setter du en liten jerngryte med lokk inn i en kald ovn og sett ovnen på 250°C. Etter ½ time tar du gryten forsiktig ut, vender brøddeigen forsiktig oppi og setter på lokket. Sett gryten tilbake i ovnen og la den stå i 30 minutter. Ta av lokket, sett ovnen på 220°C og la det steke i 15 minutter til.

Kos deg!

Line

Bakevarer, Brød, vegansk, Vegetar

Eltefritt brød

, , Legg igjen en kommentar

Dette brødet skal heves over natten og stekes i en liten jerngryte med lokk. Metoden finner du på youtube om du søker på ’Jim Lahey no knead bread’. Det er en enkel og utrolig effektiv måte å lage gode saftige brød med god skorpe på. Det også et stort pluss at man kun trenger en liten mengde gjær, og at korn og frø blir lettere å fordøye når det har ligget i bløt over natten. Deigen setter du før du legger deg, og brødet kan bakes ut på morgenen.

Eltefritt brød

Jeg lager ofte eltefritt brød og bruker gjerne en blanding av flere meltyper, korn og frø. Denne blandingen er akkurat så grov at jeg er fornøyd, og akkurat så fin at barna er fornøyd.

  • 300 g hvetemel
  • 100 g sammalt speltmel
  • 50 g rugmel
  • 50 g havregryn, store
  • 2 ts salt
  • ¼ ts tørrgjær
  • 4 dl vann (eller myse om du har)

Rør alle ingrediensene med en skje til det er akkurat blandet sammen. Det skal ha konsistens som grøt. La deigen heve over natten i en stor bolle med plastfolie og et håndkle over.

Dagen etter: hell deigen ut på et melet bakebord og ’brett’ den sammen fire ganger. Legg deigen på et melet bakepapir og legg den tilbake i bollen. La den heve tildekket i 2 timer. Etter 1,5 time setter du en liten jerngryte med lokk inn i en kald ovn og sett ovnen på 250°C. Etter ½ time tar du gryten forsiktig ut, vender brøddeigen forsiktig oppi og setter på lokket. Sett gryten tilbake i ovnen og la den stå i 30 minutter. Ta av lokket, sett ovnen på 220°C og la det steke i 15 minutter til.

Avkjøl brødet på rist.

NYYYT!

Line:)

Brød

Eltefrie rundstykker med rug og spelt

, , , , , , , 1 kommentar

Jeg lager ofte eltefrie brød og rundstykker. Det er verdens enkleste måte å bake på, og det blir alltid godt:) Jeg pleier å variere med alle mulige korn, frø og meltyper- alt etter hva de skal brukes til og ønsker fra familien. Så lenge vekten av mel og korn er på 500g og resten av ingrediensene etter oppskriften, blir det bra.

Denne versjonen er en favoritt her hos oss. Den er akkurat passe barnevennlig uten frø og korn, og samtidig inneholder den sunne gode meltyper som mor liker. Da er alle glade.

eltefritt hjemmebakt

Ingredienser:

  • 360 g fint speltmel
  • 70 g grovt speltmel
  • 70 g grovmalt rug
  • 2 ts salt
  • 1/4 ts tørrgjær
  • 4 dl vann, eller aller helst myse (som du får hvis du lager denne deilig ricottaen)

Bland alt til en løs deig, og sett til heving på kjøkkenbenken over natten. Elt deigen på en melet kjøkkenbenk, og kutt i røffe biter. Du bestemmer størrelsen. Dryss på litt rugmel og la de etterheve, gjerne en time eller to, under plast eller et rent kjøkkehåndkle.

Stek på 220°C på nederste rille i 10-15 minutter. Avkjøl på rist.

 

fullsizeoutput_3b09

Kos deg!

Line:)

Bakevarer, Brød, Frokost, Lunch, Nøtter og frø

Brød med frø

, , , , , , , 1 kommentar

Dette er et deilig hverdagsbrød med økologisk mel og frø. Det har lang holdbarhet, saftig konsistens, og deilig sprø skorpe. Jeg bruker surdeig og hever brødet over natten for å få det sunt, godt og smakfullt. Denne fremgangsmåten bruker jeg ofte, sammensetningen av meltyper og frø, varierer jeg etter lyst.

frøbrød_passionforlime

Forholdene mellom frø, mel og korn er ca. mål ettersom jeg alltid tar det på slump, men jeg pleier å bruke ca 1000g mel og frø, og 800g vann. Konsistensen på deigen skal være som tykk grøt. Brødene blir alltid forskjellige, men du finner fort ut hva du liker best, så følg hjertet og magen;) Jeg bruker alltid økologisk mel og frø.

800g kaldt vann
50 g bakeklar surdeig
10 g fersk gjær
600 g hvetemel
150 g emmermel
100 g speltmel
50 g havregryn
150 g frø; her brukte jeg en blanding av lyse linfrø, sesamfrø og solsikkefrø
20 g salt

Elt alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin i 20 minutter på rolig fart. Sett deigen i kjøleskapet til dagen etter. Når du har lyst til å bake, tar du deigen ut og fordeler den i to brødformer. Jeg bruker silikon-former da deigen er ganske løs og det er enklest å få brødene ut av disse myke formene. Bruker du andre former, anbefaler jeg å smøre dem med litt olje.

La stå å heve under plast i 2-3- timer. Sett ovnen på 230°C og sett brødene inn på nederste rille. Hell inn 1/2 dl vann, lukk døren, og skru varmen ned til 220°C. Fuktigheten vil gjøre skorpen ekstra sprø. Sjekk brødene etter 30 minutter. Skorpen skal være godt stekt, men ikke mørk. Ta brødene ut av formene, og stek dem i 5-10 minutter til, til fargen er fin og mørk brun.

Avkjøl brødene på rist. Jeg pleier å legge det ene brødet i et rent kjøkkenhåndkle og oppbevare det på kjøkkenbenken. Om det ikke blir spist opp samme dagen er det overraskende saftig og godt dagen etter. Brød nummer to, skjærer jeg i skiver (når det er helt avkjølt, ellers har det lett for å falle fra hverandre), og legger i en brødpose i fryseren. Vi bruker brødskivene i matpakker (frosne brødskiver tiner etter et par timer, akkurat når du begynner å tenke på lunch), eller putter dem i brødristeren ved behov.

frøbrød_passionforlime

NAM!

Line

Brød, Frokost, Lunch

My favourite Greek breakfast

, , , , , , , , , , , , , , , , , , Legg igjen en kommentar

Eggs on wilted spinach and fried bread. 

This summer, my family and I spent a few weeks in Greece. The hotel we lived in on the lovely iceland Hydra, served the most beautiful breakfast one morning; fried bread, wilted spinach and a perfectly fried egg on top. It takes only a few minutes to make, and I love the thought of having spinach for breakfast!

Eggs and spinach on toast

Ingredients for two people:

  • two organic egg
  • two big handfuls of fresh spinach (rinse well)
  • one leek, sliced
  • one clove of garlic, chopped
  • ghee, or butter
  • two slices of bread

Fry the bread quickly on both sides in a bit of ghee/butter. Set aside. Fry the garlic and leek for a few minutes the add spinach for a few seconds until just staring to wilt/soften. Put the spinach on the bread. Fry the egg and put on top. Fresh pepper and sea salt on top. Serve at once.

Eggs on spinach and toastEnjoy!

 

 

Brød, Frokost, Lunch, Nøtter og frø, Sunt og godt, Vegetar

Super-healthy crispbread

, , Legg igjen en kommentar

This is my version of the much loved and much baked crispbread. I make a batch about once a week. My husband eats it for breakfast (this is the only way I get him to eat breakfast), and it’s great before/after a work-out or a as a healthy snack. I sometimes serve it to guests with tapenade, pate, cheeses etc.

Ingredients_passionforlime

I use organic ingredients when available. I alter between crushed and whole flax seeds (linfrø).

Passion for lime

Passion for lime

Spread on two baking sheets, and in the oven it goes. Now wait for the lovely smell…

Crispbread Passon for Lime

And this is how we do it:

  • 3,5 dl wholemeal rye (sammalt rug)
  • 3,5 dl rolled oats (lettkokt havregryn)
  • 1,5 dl sesame seeds (sesamfrø)
  • 1 dl sunflower seeds (solsikkefrø)
  • 1 dl pumpkin seeds (gresskarkjerner)
  • 1 dl flax seeds (linfrø)
  • 1 dl  oat bran (havrekli)
  • 1 dl walnuts, chopped (I crush them in a mortar. Much faster! ;-))
  • 1 ts salt
  • 2 ts Agave sirup or honey
  • 7 dl lukewarm water

Mix the dry ingredients well, then mix in the water with the sirup. Divide onto two baking sheets lined with baking paper. In the oven (varmluft) 150’C , first for 10 minutes, then make squares with a pizza cutter. Put back in the oven, for 1 hour and 20 mins. Open the oven door now and then to get the moisture out. Let them cool down completely on a wire rack. I store them in a glass container, but not with a close fitted lid- that will make then soft. Sometimes I just put at tea towel on top.

Passion for lime

With cottage cheese and sprouts…. Or with cheese and paté.

Passion for lime

Passion for lime

Enjoy!

-Line

Brød, Kaker og muffins

Banana-coconut bread

, 1 kommentar

Banana bread with coconut

This is a banana bread recipe I’ve had since I was 16 years old. It has been altered several times since then. It used to have a huge amount of suger, and only white flour. I have decreased the sugar content a lot and swapped half of the white flour for a mix of healthy organic rolled oats, shredded coconut and whole meal flour. The banana bread is sweet, moist and absolutely irresistible. I can recommend eating it warm with some butter or home-made chocolate-spread..

banana-coconut bread

Planning a long week-end at our summerhouse, with a weather forecast promising rain and cold wind the whole stay, I had to make som preparations. I mixed the ingredients for the banana bread in a glass container, so all we had to do was mix it with the bananas and eggs, then put it in the oven.L1000336

I mix the bananas and the eggs with a fork, then add the dry ingredients

L1000340

The batter goes in a loaf-tin and then in the oven.

L1000342

In the meantime, we go for a walk 🙂 Spring time in Norway is beautiful..

L1000369

L1000370

L1000372

L1000368

L1000366

L1000376

L1000379

This is what we come home to 🙂 All we have to do now is get the fireplace going and make som tea.

L1000344

Recipe:

  • 3 really ripe bananas
  • 2 eggs
  • 80 g sugar; palm sugar, or unrefined sugar
  • 100g white flour
  • 50g organic rolled oats
  • 50g whole meal flor- rye, oat or what you prefer
  • 50 g shredded coconut, or chopped walnuts if you prefer
  • 1/4 ts salt
  • 1 ts baking soda (natron)

Mash the bananas, mix in the eggs, then stir in the rest of the ingredients. Put in a greased loaf tin, and bake in the oven on 170’C for 35-40 minutes. Check after 35 min; you dont want it to be dry!

L1000348

Enjoy!

-Line